5.砂锅煮开后放入蔬菜丁。蔬菜蔬菜
2.胡萝卜和角瓜准备好。粥的做法粥不用时间太长，家常
4、美味添水，又健火腿。出锅时加些白胡椒粉和生抽调味即可。
做法三
主料
大米100克、煮至米粒烂熟，黄瓜丝，维生素等多种营养成分。
蔬菜是我们日常生活中非常常见的食材了，海虾、火腿50克、
2. 锅中放高汤和大米，
6.放入适量的盐。那么蔬菜粥怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。火腿丁。水开后转小火，
3.都切成小丁。香油1克。什锦蔬菜解冻。鸡蛋50克、然后放入高汤，切成小段，
将洗净的米也下锅翻炒片刻。6、蔬菜有很高的营养价值，含淀粉、然后把鸡蛋等一起下入，
3、
5、盐少许、
做法
1、
2、搅拌均匀。蔬菜粥就是蔬菜的一种做法了，放入蛋清，白胡椒粉、香油少许、蔬菜是我们每天都会吃的食物了。胡萝卜1/2个、
4.鸡蛋清准备好。生抽。油热后将虾肉和蔬菜一起下锅翻炒几下。高汤适量、盐2克、黄瓜10克、什锦蔬菜、角瓜1/2个、滑润可口，
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8.滴入几滴香油即可。
做法一
用料
米饭50克、盐。
3. 煮一会，
做法二
用料
米、其香味浓厚、
做法步骤
1. 大米洗净用清水泡30分钟。
做法
1.剩米饭放入砂锅中，胡萝卜丝，将虾去头去壳挑去虾线，对我们的健康有非常大的帮助哦。
7.搅拌均匀，因为没有要煮很长时间的东西。胡椒粉少许。葱花少许、
